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秋老虎出閘了.....小編趕快來介紹一碗中部人一定知道的消暑退火聖品《蔴薏湯》


蔴薏含有豐富的維他命B1、B2、鉀、鈣、磷、鐵和葉紅素;
其中又以葉紅素最受矚目,蔴薏可阻擋致癌物質自由基生成,而其葉紅素是紅蘿蔔的一點五倍、菠菜的三倍;
另外它的維他命B1也是芹菜的三點五倍、更是菠菜的六倍,而其維他命B2 竟是菠菜的廿一倍呢!
其中又以葉紅素最受矚目,蔴薏可阻擋致癌物質自由基生成,而其葉紅素是紅蘿蔔的一點五倍、菠菜的三倍;
另外它的維他命B1也是芹菜的三點五倍、更是菠菜的六倍,而其維他命B2 竟是菠菜的廿一倍呢!
超大一把的蔴薏葉,經過撿→搓→揉→洗→擰乾重覆三~四次如此繁雜的過程後,其實只剩小小一碗。
👍
👍加入吻仔魚和地瓜一起煮,老闆只賣20元簡直是佛心來著,更是消暑退火的好湯品唷~
店家地址→台中市南區福德街120號


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